防止白发的天然美食：蒲公英沙拉

幸福剧团

今天终于看见院子里面第一朵蒲公英花开了



急忙到后面的花园里面去看看，果然有新鲜的蒲公英出来了




野百合花，还没有花蕊出来


从西班牙来的芦笋



蒲公英沙拉，就是

把叶子洗干净，用清水泡N小时





剧团在网络上专门去查看，怎样煎鸡蛋，才适合用来做沙拉，就是煎的时候，如果是不粘锅的话不用油，关键是火要小。




提醒：即使是新鲜的小叶，也有苦味。 常言良药苦口，这是考验大家的时刻到了 。


蒲公英的功效与作用有很多，能够防止白发是其中尤其显著的一项。如今，白发患者日益增加，随着人们工作，学习节奏的加快。许多人都在苦苦寻找一种功效较好的疗法。事实上，我们非常熟悉的蒲公英就是一种治疗白发的天然植物，其功效与作用比起其他疗法都要相对较好。

蒲公英的功效与作用需要先从蒲公英的药用价值说起，蒲公英有被称作黄花苗。是一种多年早本性天然植物，蒲公英功效与作用在药用价值上尤其能体现出来，其不但可以治疗白发，还有保护皮肤，防治脸上起红疹，色素，雀斑等作用。可见蒲公英的作用非同小可。无论你是老化皮肤，或是干油性皮肤，无论是脱发、痤疮、皮肤炎等，蒲公英都能帮助你解决他们，消灭他们。另外，杀菌也是蒲公英的一大功效。它对金黄色葡萄球耐药菌株有着很强杀菌作用。在临床上也广泛的被使用于各种呼吸道疾病和肠胃炎中。
蒲公英还有一大功效就在于，它是纯天然的帮助消化药物。蒲公英含有多种微量元素，以及矿物质。不但能够调整心率，还能防治肝硬化，增加人体体抗力，以及起到肝和胆的保护作用。


蒲公英的功效与作用有哪些?
1.清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2.消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
3，用于上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，，乳痈肿痛,胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，痈疖疔疮, 咽炎,治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。
通过学习，我们对蒲公英的功效与作用都有所了解了吗。值得注意是，坏了的蒲公英是不宜再食用的，容易引起过敏，皮痒等不良反应。只要坚持的食用，你会发现，白发变黑发其实就是这么简单。




芦笋，煮熟，同时配上西班牙的火腿片，奶酪，橄榄

jimbo

苦口良药治白发，哈哈。

幸福剧团

回复 2# jimbo

昨天的晚饭吃得还好吧？

小河

蒲公英在俺这是杂草，便地都是，还没吃过。。。一定试试。白发优雅，也不用太在意。。。

jimbo

回复  jimbo

  昨天的晚饭吃得还好吧？
幸福剧团 发表于 2012-5-3 07:28

    还行，煎饺加啤酒。

jimbo

蒲公英在俺这是杂草，便地都是，还没吃过。。。一定试试。白发优雅，也不用太在意。。 ...
小河 发表于 2012-5-3 08:01

    我也赞成小河的后半句，哈哈。

幸福剧团

回复 4# 小河


    有苦味哈，先说明

幸福剧团

还行，煎饺加啤酒。
jimbo 发表于 2012-5-3 08:01

    多吃点他们好吃嘛，怎么饺子就打整了呢，料理，再多吃点他们的绿茶末，还有绿茶作的冰激凌

jimbo

多吃点他们好吃嘛，怎么饺子就打整了呢，料理，再多吃点他们的绿茶末，还有绿茶作的冰激凌 ...
幸福剧团 发表于 2012-5-3 08:16

    好，凡是与绿茶有连的东东都尽量去试一回，那＂生＂啤酒就节制一下啦，嘿嘿。

幸福剧团

好，凡是与绿茶有连的东东都尽量去试一回，那＂生＂啤酒就节制一下啦，嘿嘿。 ...
jimbo 发表于 2012-5-3 08:26

    喝葡萄酒呢？你们那里出产啊，我们这里进口好多 ，北欧这里，国家的酒局最能赚钱，因为这边的人，好多情愿喝，也不吃的，特别周末，人好多，超市却冷清清的。

大家拿

芦笋很喜欢吃，那蒲公英沙拉看着挺诱人的。蒲公英俺蘸酱吃过，不错，略有苦味。也用嫩嫩的蒲公英和猪肉做过馄饨，也不错，也是稍有苦味，但比苦瓜的苦要轻很多。

袜贩

呵呵，小时候（文革时）没有足够的蔬菜，我们就到野地里采摘蒲公英，回来洗干净后稍微煮一下，撒一些盐，盖一些葱花，少许热油浇一下，拌好了就可以吃。 我们那里的蒲公英有两种，有一种有微微的苦味，很好吃。另一种叶子发灰，很苦，一般不摘这种。

后来长大了就没有机会吃了，主要是原来的野地全部不再是野地了。

现在我家后院的草地上有蒲公英，但因为施了肥，撒了药，不敢吃了。

幸福剧团

呵呵，小时候（文革时）没有足够的蔬菜，我们就到野地里采摘蒲公英，回来洗干净后稍微煮一下，撒一些盐，盖 ...
袜贩 发表于 2012-5-4 02:31

    终于暴露了，从小就很小资嘛 ，其实所谓幸福生活，就是回过头来过，以前过苦日子，那是没有办法，现在生活好些了，又往回走，还心甘情愿过

袜贩

终于暴露了，从小就很小资嘛  ，其实所谓幸福生活，就是回过头来过，以前过苦日子， ...
幸福剧团 发表于 2012-5-4 03:03

唉，那会儿可不是小资，那是没办法的办法。还有吃榆树叶子，柳树叶子，杨树叶子，还有一种叫臭蒿的草，都吃过很多。

幸福剧团

唉，那会儿可不是小资，那是没办法的办法。还有吃榆树叶子，柳树叶子，杨树叶子，还有一种叫臭蒿的草，都 ...
袜贩 发表于 2012-5-4 03:14

那个时候，一般家庭哪里来的油？就凭这点，就特殊