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你的饮食健康吗?

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发表于 2009-8-23 18:19:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我对水果蔬菜的自然色彩有一种特殊的喜爱,每次做salads 都会为蔬菜的颜色感叹,很喜欢配出五颜六色的salads. 看着美丽的色彩吃起来食欲也会大增,当然也是健康有加了。今天有点时间,就给社员们推荐推荐:

salad-1.jpg

olive1.jpg


salad-2.jpg

salad-3.jpg


peanuts-1.jpg
发表于 2009-8-23 18:55:04 | 显示全部楼层
第一道菜还行!

干西红柿也还行!

第三道菜凑活吃。

第四道菜是给兔子预备的吧?

第五道菜没问题!
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发表于 2009-8-23 19:05:42 | 显示全部楼层
PP好看,色彩漂亮。
看着很健康,但缺乏蛋白质。
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 楼主| 发表于 2009-8-23 19:09:48 | 显示全部楼层
原帖由 社员甲 于 2009-8-23 18:55 发表
第一道菜还行!

干西红柿也还行!

第三道菜凑活吃。

第四道菜是给兔子预备的吧?

第五道菜没问题!



哈哈, 兔子不是吃芹菜! 多好的降压菜啊,小孩都拿它当磨牙呢 。 配些鹅肝酱还是不错滴。
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发表于 2009-8-23 19:16:02 | 显示全部楼层
原帖由 shanyue 于 2009-8-23 19:09 发表



哈哈, 兔子不是吃芹菜! 多好的降压菜啊,笑还都拿它当磨牙地 。 配些鹅肝酱还是不错滴。


你没说还有鹅肝酱呀!那没问题了!
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 楼主| 发表于 2009-8-23 19:18:23 | 显示全部楼层
原帖由 大家拿 于 2009-8-23 19:05 发表
PP好看,色彩漂亮。
看着很健康,但缺乏蛋白质。



蛋白质大大地有,就是一上桌就被动手动嘴了,下次趁没人先做点专门拍照。
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发表于 2009-8-23 19:27:36 | 显示全部楼层
我喜欢拌baby 菜,用意大利的白葡萄醋,撒一点点盐、胡椒面,橄榄油,然后放点Cheese,最后烤两片面包,抹上黄油再烤一下,切成小块撒在上面……
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发表于 2009-8-23 19:29:32 | 显示全部楼层
每样先给我多来点.
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发表于 2009-8-23 19:44:34 | 显示全部楼层
请做出来放在这里。 

山岳的看着很健康。 我要是勤快点儿,午餐就都吃这些了。。

原帖由 社员甲 于 2009-8-23 19:27 发表
我喜欢拌baby 菜,用意大利的白葡萄醋,撒一点点盐、胡椒面,橄榄油,然后放点Cheese,最后烤两片面包,抹上黄油再烤一下,切成小块撒在上面…… ...
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发表于 2009-8-23 21:15:30 | 显示全部楼层
健康饮食,蔬菜坚果。沙拉量少了点
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发表于 2009-8-23 22:10:24 | 显示全部楼层
#1,5我端走了。#3也好,就是要把生洋葱挑出去。
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发表于 2009-8-23 22:34:20 | 显示全部楼层
原帖由 社员甲 于 2009-8-23 19:16 发表


你没说还有鹅肝酱呀!那没问题了!


美国有些城市立法禁食鹅肝,比如纽约、芝加哥。
理由是虐鹅。
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发表于 2009-8-24 00:55:30 | 显示全部楼层
看上去蛮健康的,但不解馋
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发表于 2009-8-24 07:42:16 | 显示全部楼层
嘿。。。。真健康。。。。。跟我们LD做的一样。。。。。。。

片子拍的棒。色彩鲜艳,质感强,光线用的好。
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 楼主| 发表于 2009-8-24 12:06:09 | 显示全部楼层
原帖由 傻瓜满多 于 2009-8-24 00:55 发表
看上去蛮健康的,但不解馋


可惜没照那一大块 Steak, 足以解馋的。
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