冲乐凯去了

UWB

wish me luck

UWB

FYI 说是要9分钟。。。这靠谱吗？

社员甲

UWB 发表于 2014-4-5 03:03
FYI 说是要9分钟。。。这靠谱吗？

我就是照纸壳上的指示冲的，但是我觉得得使劲摇。

Good luck!

UWB

社员甲 发表于 2014-4-5 03:39
我就是照纸壳上的指示冲的，但是我觉得得使劲摇。

Good luck!

我的助理还在上卷。。好多分钟了

UWB

助理在黑暗中骂人了！这卷不会像不道的那样牺牲吧

UWB

冲完了。好像不是白的

UWB

说明一下，助理只管上卷。其他的我做

幸福剧团

  鸥耶，鸥耶，藕藕也！

UWB

幸福剧团 发表于 2014-4-5 04:27
鸥耶，鸥耶，藕藕也！

剧团周末干嘛呢？做好吃的了吗？

幸福剧团

UWB 发表于 2014-4-5 04:29
剧团周末干嘛呢？做好吃的了吗？

今天刚好是饿饭的日子，就一顿，还吃生菜。

幸福剧团

UWB 发表于 2014-4-5 04:29
剧团周末干嘛呢？做好吃的了吗？

黑虎现在训练走路，后退可以走，但是他不用，拖着走，所以医生说训练并带上脚套，买了瑜伽大球，训练后腿肌肉。
他也搞得恼火，我们也辛苦。

累啊，春天来了，还要四处跑外出。

UWB

幸福剧团 发表于 2014-4-5 04:46
今天刚好是饿饭的日子，就一顿，还吃生菜。

剧团是在做5/2 食法吗

幸福剧团

UWB 发表于 2014-4-6 21:53
剧团是在做5/2 食法吗

去年春天开始的。

就是看了BBC 的一个节目。
有个记者五十来岁，想起自己父亲S 得早，是那些糖尿病，高血脂之类的疾病，他想长寿，就去美国西岸斯坦福大学健康研究专家和华盛顿州立大学那些健康专家拜访，看见人家吃蔬菜，水果都那么挑剔，气色和气质都那么好，于是当场做了实验，就是拿三天喝水吃蔬菜，吃一顿饭，是昨天一顿饭量的70%，三天以后就检查血液，好像血脂就下来也。

他总结出来的方法是：有隔一天的吃法，就是那一天随便吃，第二天就吃一顿餐，喝水随便，吃蔬菜充饥也可以。两天一换。
第二个方法就是平日吃五天随便，但周末两天全部过饿。

好像他有很多跟随者一样。

其实我无所谓啦，家属非要一起干。

幸福剧团

UWB 发表于 2014-4-6 21:53
剧团是在做5/2 食法吗

对头，我们是隔天的。这样没有那么难受。你说人努力天天向上，结果到头来是饿饭。
看看那些农民工，根本就没有必要去富士康苦干，还不如回老家种田，过苦日子哈。

人总是从两级，走到一个目标，饿饭，真幽默和搞笑啊。
你说是不？

UWB

幸福剧团 发表于 2014-4-6 23:12
去年春天开始的。

就是看了BBC 的一个节目。

哈哈。那个节目我也看了。
不过没试验过。。。