再一次严重警告！

社员甲

昨天我去理发，理发师告诉我，我们的邻居，一个Real Estate Agent，John 死了……

John住我们斜对面，经常看见他们夫妇俩锻炼身体，沿着山路精神抖擞地上上下下。前些日子聊天，还说刚从亚利桑那回来，去看了准亲家……

61岁……

再一次警告这里的半大小老头子和准小老太婆们，要爱惜身体，该吃吃，该喝喝；该添器材添器材、该见网友见网友……有病看病，没病锻炼，但别做剧烈运动，John 上个星期六骑车时心脏病发作的……

希望摄员们赶紧跟家里人说明道理：摄影是最好的锻炼，添置器材就跟购置健身设备、参加健身俱乐部一个效果，漫步山水之间，吐废纳新，怡然自得……

如果再放弃了数码相机，又可以徒增许多睡眠时间；虽然柯达咸菜没了，但还可以啃富士小窝头呀，最大的好处在于心境更加不急不躁，延年益寿，长命百岁……

肺腑之言，非同玩笑，切切谨记，来年平安！

rpan

昨天我去理发，理发师告诉我，我们的邻居，一个Real Estate Agent，John 死了……

John住我们斜对面，经常 ...
社员甲 发表于 2012-1-21 10:50

社员甲

rpan 发表于 2012-1-21 11:00

打算跟LD申请什么设备？  

柞里子

打算跟LD申请什么设备？
社员甲 发表于 2012-1-21 11:03

阿潘的问题正在设备太多，都背着就成剧烈运动了。嘿嘿

柞里子

回复 1# 社员甲


除非是骑车登山或者赛车，否则，骑车不能算剧烈运动。

要管3721

打算跟LD申请什么设备？
社员甲 发表于 2012-1-21 11:03

可以顺便为社员同志，特别是菜鸟社员－－－ 比如俺，也申请一点设备？广交朋友，身体更健康。

顺手

打算跟LD申请什么设备？
社员甲 发表于 2012-1-21 11:03

    你那氧气瓶是不是也是跟LD申请来的啊？背着也算负重锻炼啊

mofun

昨天我去理发，理发师告诉我，我们的邻居，一个Real Estate Agent，John 死了……

John住我们斜对面，经常 ...
社员甲 发表于 2012-1-21 10:50

警告：大头已经身轻如燕了，该书记减重了。

儒梦汝痴

回复 1# 社员甲


    所以，锻炼以在家或键身房为佳。你跑到慌郊野外的，叫天天不灵。。。就不好办了。就是外出也不要搞"超限战”。

儒梦汝痴

回复  社员甲


除非是骑车登山或者赛车，否则，骑车不能算剧烈运动。
柞里子 发表于 2012-1-21 11:07

    俺目前就是骑练习车，挺要命的。每天30分钟7~8公里的样子，120卡。骑的满身大汗。

社员甲

回复  社员甲


除非是骑车登山或者赛车，否则，骑车不能算剧烈运动。
柞里子 发表于 2012-1-21 11:07

那得看你踏频是多少，踏频过高，虽然速度不快，在平路上也是满身大汗的……

moonbay

俺目前就是骑练习车，挺要命的。每天30分钟7~8公里的样子，120卡。骑的满身大汗。 ...
儒梦汝痴 发表于 2012-1-21 11:40

    室内还是上街？

赵本山也快了。这老头每每上不来气就要吸氧，说明大脑血管已经堵死，不久就会有结果。他虽有钱，但宁可乘飞机，不肯走走路机。你们看着，他寿命长不了。
阿潘的设备也有用，可以由轻到重不断加码，俺只好背砖头或者白薯。

社员甲

回复  社员甲


    所以，锻炼以在家或键身房为佳。你跑到慌郊野外的，叫天天不灵。。。就不好办了。就是 ...
儒梦汝痴 发表于 2012-1-21 11:37

是这个理，所以我鼓吹“闲适主义”呢。

社员甲

你那氧气瓶是不是也是跟LD申请来的啊？背着也算负重锻炼啊
顺手 发表于 2012-1-21 11:19

我氧气瓶早已甩掉，现在已经心如止水了……

社员甲

可以顺便为社员同志，特别是菜鸟社员－－－ 比如俺，也申请一点设备？广交朋友，身体更健康。 ...
要管3721 发表于 2012-1-21 11:07

你得跟你家LD提出申请……